Suspention Train

Ένας καινοτόμος τρόπος εκγύμνασης

Ο ιμάντας αιώρησης ειναι ένα πολύπλευρο όργανο γυμναστικής στο οποίο αξιοποιείτε το βάρος του σώματος για να προσφέρει σειρές ασκήσεων και στα τρία επίπεδα κίνησης.

Οι ασκήσεις μπορούν να χωριστούν σε επίπεδα και με αυτόν τρόπο να ειναι προσβάσιμες απο έναν μεγάλο αριθμό ασκούμενων.

Με έναν μόνο εξοπλισμό μπορείτε να προπονηθείτε ολοκληρωτικά βελτιώνοντας την δύναμη σε όλο το σώμα , την σταθεροποίηση του κορμού, το εύρος κίνησης των αρθρώσεων, και την αντοχή σας.

Δεν εχει σημασία εαν γυμνάζεστε με βάρη ή κάνετε κάποιο άθλημα. Το suspension train - ιμάντας, είναι ο πιο δημοφιλής τρόπος λειτουργικής προπόνησης και έχει να προσφέρει κάτι παραπάνω και διαφορετικό στην φυσική σας κατάσταση.

Ομαδικό μέχρι 25 άτομα

Μικρά Groups 4 ατόμων

ΞΕΚΙΝΑ ΤΩΡΑ!

ΠΡΟΣΦΟΡΑ!

Το πρώτο μάθημα δωρεάν για να δεις από κοντά πως λειτουργούμε.

Δήλωσε συμμετοχή εδώ!
Είμαστε σίγουροι πως θα "κολλήσεις" μαζί μας! 
Σε περιμένουμε.

Χριστίνα Πανταζοπούλου

Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ( ΤΕΦΑΑ).

Certified Pilates Trainer.

( 500h Comprehensive Course ). Alan Herdman Pilates Faculty member Greece.

Pre & Post Natal CPT.

Υπεύθυνη εκπαίδευσης Pilates www.studioone.gr

Εισηγήτρια σε συνέδρια σε Ελλάδα και Εξωτερικό από το 1997
phone-squaresmile
pilates & wellness studio
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram