Power Yoga

Δυναμική και σωματικά απαιτητική πρακτική συγχρονίζει αναπνοή και κίνηση ( Vinyasa ).

Είναι κατάλληλο είδος yoga για έναν έμπειρο ασκούμενο. Η δε δυναμική του προγράμματος ικανοποιεί και εν ενεργεία αθλητές.

Το πρόγραμμα της Power yoga περιλαμβάνει μια σειρά από διαδοχικές, επαναλαμβανόμενες στάσεις σε συνδυασμό πάντα με ελεγχόμενες αναπνοές και αποτελεί μια πρακτική ιδανική για όσους θέλουν να αποκτήσουν δύναμη, αντοχή και ευλυγισία.

Ετοιμάσου να ιδρώσεις πολύ!

ΞΕΚΙΝΑ ΤΩΡΑ!

ΠΡΟΣΦΟΡΑ!

Το πρώτο μάθημα δωρεάν για να δεις από κοντά πως λειτουργούμε.

Δήλωσε συμμετοχή εδώ!
Είμαστε σίγουροι πως θα "κολλήσεις" μαζί μας! 
Σε περιμένουμε.

Χριστίνα Πανταζοπούλου

Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ( ΤΕΦΑΑ).

Certified Pilates Trainer.

( 500h Comprehensive Course ). Alan Herdman Pilates Faculty member Greece.

Pre & Post Natal CPT.

Υπεύθυνη εκπαίδευσης Pilates www.studioone.gr

Εισηγήτρια σε συνέδρια σε Ελλάδα και Εξωτερικό από το 1997
phone-squaresmile
pilates & wellness studio
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram