iBody

Image Alt

Events

favorite_border
16 Dec
Until 17 Dec

Cadillac Update & Fitness Vibes on the Reformer

Performers
PILATES WORKSHOP ATHENS 16-17/12/23
    Σε αυτό το εκπαιδευτικό διήμερο οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξελίξουν τις γνώσεις τους και να απογειώσουν τα μαθήματα τους στο Pilates Reformer και στο reformer with tower. 
   Η εκπαίδευση αποτελείται από 4 τρίωρα workshops τα οποία θα παραδοθούν αποκλειστικά απο τους έμπειρους  εκπαιδευτές Pilates, Πανταζοπούλου Χριστίνα  και Μάνο Ανέστη.
   Θα παρουσιαστεί ένα μεγάλο ρεπερτόριο νέων ασκήσεων καθώς και νέες πρωτοποριακές τεχνικές και μεθόδοι διδασκαλίας που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλους τους ασκούμενους ανεξαρτήτως επιπέδου.

Πρόγραμμα Εκπαίδευσης

Σάββατο 16 Δεκεμβρίου
:

10:00-13:00 Reformer Pilates Tower: Roll down  bar update & masterclass By Christina Pantazopoulou

13:00-14:00 Break 

14:00-17:00  Reformer Gym Vibes Part 1 : Gym results on the Reformer
 (By Anesti Mano)




Κυριακή 17 Δεκεμβρίου
:

10:00-13:00: Reformer Gym Vibes Part 2: Masterclass & Creative strength exer
cises on the Reformer By Anesti Mano

1
3:00-14:00 Break 

14:00-17:00 Pilates towerPush through bar update & masterclass  By Christina Pantazopoulou
 
Περιορισμένες θέσεις δια ζώσης.
Δυνατότητα on line παρακολούθησης.  
Πληροφορίες Εγγραφές: 2721114119
Scan QR Code
Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About