CLINICAL PILATES ΚΑΛΑΜΑΤΑ
CLINICAL PILATES
Εξατομικευμένη άσκηση με προσεκτική αξιολόγηση, για ασφαλή ενδυνάμωση και λειτουργική επάνοδο.
01
IBODY WELLNESS STUDIO · ΚΑΛΑΜΑΤΑ
Το Clinical Pilates είναι μια προσαρμοσμένη προσέγγιση της μεθόδου, σχεδιασμένη γύρω από τις ανάγκες, το ιστορικό και τους στόχους του ασκούμενου. Η έμφαση βρίσκεται στη σωστή εκτέλεση, στον έλεγχο και στη σταδιακή εξέλιξη.
Μπορεί να υποστηρίξει την επιστροφή στην άσκηση μετά από τραυματισμό ή περίοδο αδράνειας, καθώς και τη διαχείριση μυοσκελετικών περιορισμών, πάντα σε συνεννόηση με τον θεράποντα επαγγελματία υγείας όταν απαιτείται.
Στο iBody Καλαμάτας το πρόγραμμα διαμορφώνεται μετά από αξιολόγηση και παρακολουθείται συστηματικά, ώστε κάθε στάδιο να ανταποκρίνεται στην πραγματική δυνατότητα του σώματος.
Αρχική αξιολόγηση αναγκών
Εξατομικευμένο πρόγραμμα
Σταδιακή και ελεγχόμενη πρόοδος
Συνεχής παρακολούθηση
ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ