GROUP FITNESS · ΚΑΛΑΜΑΤΑ
GROUP
Ομαδικά προγράμματα με ενέργεια, ποικιλία και καθοδήγηση για δύναμη, αντοχή και καλύτερη κίνηση.
01
IBODY WELLNESS STUDIO · ΚΑΛΑΜΑΤΑ
Τα Group προγράμματα του iBody συνδυάζουν τη δυναμική της ομάδας με οργανωμένη προπονητική καθοδήγηση. Κάθε μάθημα έχει σαφή στόχο και επιλογές έντασης ώστε να συμμετέχουν διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Επιλέξτε ανάμεσα σε Indoor Cycling, Mat Sculpt, Legs & Core, Functional Training NRG, Total Body Strength και Corrective Exercise.
Τα ομαδικά μαθήματα πραγματοποιούνται σε σύγχρονο περιβάλλον στο κέντρο της Καλαμάτας, με πρόγραμμα που σας βοηθά να διατηρήσετε συνέπεια και κίνητρο.
01
Έξι διαφορετικά group προγράμματα
02
Επιλογές έντασης ανά επίπεδο
03
Δύναμη, αντοχή και κινητικότητα
04
Καθοδήγηση σε κάθε μάθημα
ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ