PERSONAL TRAINING / SEMI PRIVATE

Το προσωπικό προπονητικό πρόγραμμα (personal training) είναι μια εξατομικευμένη μέθοδος άσκησης, κατευθυνόμενη από έναν εκπαιδευτή, που προσαρμόζεται στις ανάγκες, τους στόχους και τις ικανότητες κάθε ατόμου. προσφέρει προσωπική αξιολόγηση και παρακολούθηση, συμβουλές διατροφής και προσαρμοσμένο πρόγραμμα άσκησης. μαζί θα πετύχουμε τους προσωπικού σου στόχους επιλέγοντας μέσα από μια μεγάλη γκάμα διαφορετικών τύπων άσκησης. Βρες μαζί μας αυτό που σου ταιριάζει. Κλείσε το ραντεβού σου σήμερα. Semi private. Προπονητικό πρόγραμμα δυο ατόμων. Γυμνάσου με ένα φίλο ή με τον / την σύντροφο σου. Το πρόγραμμα μπορεί να είναι ομαδικό εφόσον και οι δυο έχετε κοινούς στόχους και ανάγκες ή εξατομικευμένο με βάση τις προσωπικές ανάγκες του καθενός.